| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tatale99
aide blog-
CE WEEK-END ... J'AI EU LA VISITE DU DEMON DU MANQUE ...Blog du 7/09 au 11/09 publié le 07/09/2009 à 09:20
COUCOU à tous !!!!Ce matin j’ai des problèmes de souris ….. Elle ne répond pas bien… même aprés un netttoyage....il faut que je lui tappe dessus... Pour qu'elle marche ....j’ai eu du mal a faire mon article…
Ce week-end .... j’ai eu la visite du démon du manque…
Dur !!! Dur !!!!Cette petite voix qui vous dit….« Tu es au régime tu ne pourras plus manger du chocolat » etc. …Alors j’ai craqué …. Heureusement que ça ne m’arrive pas souvent .....Mais..... le Résultat est…... + 1.800(j'ai fini le pot de nutella + du chocolat + des gâteaux + resto chinois samedi soir à volonter .... et je me suis gavée... tout ça sur deux jours... soit 900 g par jours.... et comme je n'ai plus l'habitude de manger sucré et gras.... chez moi ça ne pardonne pas)Aie !!!! Aie !!! Aie !!!Tant pis …j’assume ….Ce matin …j’ai la niaque … j’ai la pêche … et je vais y arriver … a perdre ces kilos...Non !!! Mais !!! c'est moi qui décide !!!Ma semaine de la pensée positive ....Défi de cecileneuville![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/102052/big.jpg)
Action :Je positive ... tu positives ... il positive ... elle positive .... nous positivons.... vous positivez.... ils positivent .... elles positivent .....Je positive...J'ai viré tous les vêtements grande taille de mon armoir ....YES !!!! YES !!! YES !!!Tous ensemble .....PO.SI.TI.VONS....
SPJ51....... Lunatikedu83….. Clara75011..... Missmorgane44…. M3carlotta.... Niglote…. Veronikac…. Bisafred …. delphinetika ....et ma Pomme....Le défi continu ....on ne lache rien !!!!![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/261525/big.jpg)
Lundi :
Ménage ...A midi très très faim ...Bou !!!!!Mais j'ai mangé équilibré ... Yes !!!Mardi :Ce matin Sport .....linge et papiers ....je positive....j'ai viré tous les vêtement grande taille de mon armoir....Mercredi :Boulot ....Jeudi :Vendredi :Très très bonne semaine à tous.BISOUS BISOUS
Chantal
LUNDIMatin: 60g de flocon d’avoine + 200 ml de lait + ½ pomme + thé10 h00: TisaneMidi: 60 g de colin + 200 g de haricots verts+ 100 g de riz + 60 g de pain + 200 g de fromage blanc 0%16 h00: TisaneSoir: 250 g de concombre + 200 g de tomates + 75 g de surimi +30 g de camembert all. + 20 g de painCalories : 1085(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
C'est la vérité pur et simple que tu as sorti toute mes filicitations mais quand tu dis que tu as la pêche je vois ca sur la musique que tu as mis à partir de deezer
je te remerci pour la visite
passe une belle journé motivé
bisous à toi
Martin
Et oui ça arrive de craquer mais tu as du faire fort pour pour prendre 1,8 kilos non ?
Bon courage pour cette nouvelle semaine
Bisous