En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  tatale99  >  DERNIER JOUR...... ON SE BOUGE !!!!!!!!!!

Blog de tatale99

aide blog

  		• DERNIER JOUR...... ON SE BOUGE !!!!!!!!!!
    publié le 27/03/2009 à 12:17
    http://www.deezer.com

    Découvrez Halfcocked!

     

    Bonjour ……..bonjour…….
     
    Pesée de ce matin c’est moins bien qu’hier mais il
     
    y a quand même du résultat.
     
    Aujourd’hui dernière ligne droite………
     

    Alors ON SE BOUGE !!!!!!!!!!!!!!!!

     

    VELO ……..ABDOS ………

    ET PAS DE REPOS………….

    (Je plaisante ….)

     
    ALLEZ FANFAN !!!!!!!!
     
     [no image]

    Et ce matin.........j'ai fais......

    30 MM DE STEPP ...

     

    et 15 MM D’ABDOS…..

     

     

     

    Aujourd’hui j’ai de la chance ……….j’ai mon
     
    homme pour moi toute seule…..il a prit une
     
    journée………
     
    Alors cocooning……ballade…..promenade……….
     
    Je passerais vous voir ce soir.
     
    Bisous à tous.
     
    ET VIVE LES CANARIMANIA !!!!!!!!!!!!!!

     

    VENDREDI
    Matin: 130 g de ficelle + 6 g de margarine all. + 4g de confiture de fraise  + thé
    10 h00: Tisane
    Midi: 70 g de truite + ratatouille maison sans matière grasse (courgettes + poivron + tomate + oignon + sauce tomate sans sucre) + 30g de fromage + 20 g de pain + Café sans sucre.
    16 h00: Tisane
    Soir: Soupe de légumes knorr ligne  + 1 yaourt.
    Steppe 30 mm + abdos

     

     

    (1) commentaires


1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • priz 
    publié le 27/03/2009 à 17:25
    Salut !! et bien je te dis bravo pour cette semaine !! vraiment tu m'épates!!!!!!!
    j'espère que tu auras bien profité de ton homme !!! nous on se fait la tête alors ça ira mieux lundi !! lol
    passe un bon week end
    bizzzzzz

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).