| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tatale99
aide blog-
ET C'est parti !!!!!!! I'M READY !!!!!!! publié le 02/02/2009 à 13:42http://www.deezer.com/track/539531
Découvrez Nâdiya!
Je roule pour l’équipe « CANARIMANIA »Ce matin je suis motivée + que jamais, car mon équipe compte sur moi.Je commence le défi avec latulipe.OOUUUUHHHHEEEEEE !!!! VIVE LATULIPE !!!Mes enfants m’ont dit « me t’inquiète pas maman on va t’aider » et mon amour de petit mari pour me soutenir fait le régime avec moi…..C’EST GENIAL !!!!J’AI LA PÊCHE !!!! Ce qui plait beaucoup à mon homme……….Je ferais des modifications de cet article au fur et à mesure de la journée.Je vous souhaite a tous une bonne journée et que la FÊTECOMMENCE !!!!!!VIVE LES CANARIMANIA !!!!!!!!!!!!!!!!!!Ce matin : 3 fois 20 abdos3 fois 20 fessiers2 fois 20 cuisses droites2 fois 20 cuisses gauchesBizzz à tousmon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) , Lait demi-écrémé , Pomme , Thé Déjeuner : Saumon frais , Epinards (cuits), Pois chiches cuits , Yaourt nature , Pâte feuilletée Herta Goûter ou snack : Pomme , Thé Dîner : Potage aux légumes , Yaourt nature Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1046 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bizzzzzz
pour te dire merci pour tes coms et surtout COURAGE!!!!!!
eh uiiii tu es une battante!!!on va gagner ce tournoi iii !!
vive les canarimania!!!!iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhh
motivé motivé!!!!yééééé!!
continue comme ça!!
bonne soirée
bizouille
*Manue*
bisous à toi et bonne chance
Martin
chez moi ils me soutiennent mais question régime mon mari ne fais que 57kg, donc pas de régime pour lui(hihihi)
bonne fin de journée ma belle
et vive les CANARIMANIAS
bisou fanfan
Je vois déjà des résultats à la fin de la semaine ; )
Garde cette motiv' c'est beau à voir!
Et bonne chance pour le concours!!!!!