En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  tatale99  >  ET C'EST PARTI !!!!!! I'M READY !!!!!!!

Blog de tatale99

aide blog

  		• ET C'EST PARTI !!!!!! I'M READY !!!!!!!
    publié le 02/02/2009 à 08:48

     

    ET C’EST PARTI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
    Je roule pour l’équipe « CANARIMANIA »
     
    Ce matin je suis motivée + que jamais, car mon équipe compte sur moi.
     
    Je commence le défi avec latulipe.
     
    OOUUUUHHHHEEEEEE !!!! VIVE  LATULIPE !!!
     
    Mes enfants m’ont dit « me t’inquiète pas maman on va t’aider » et mon amour de petit mari pour me soutenir fait le régime avec moi…..C’EST GENIAL !!!!
     
    ALORS, J’AI LA PËCHE !!!! Ce qui plait beaucoup à mon homme……….
     
    Je ferais des modifications de cet article au fur et à mesure de la journée.
     
    Je vous souhaite a tous une bonne journée et que LA FËTE
     
    COMMENCE !!!!
     
    VIVE LES CANARIMANIA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
     
     
    Ce matin : 3 fois 20 abdos
                                3 fois 20 fessiers
                                2 fois 20 cuisses droite
                                2 fois 20 cuisses gauche
     

    Bizzz à tous 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) , Lait demi-écrémé , Pomme , Thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 283 kcal
    (10) commentaires


1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • centifolia44 
    publié le 02/02/2009 à 23:15
    iii oki pas de soucis je vais rajouter ça dans le tableau alors contente que ça te plaise aussi y a une autre tableau mais on le vois mal alors je vais le refaire pour que ça soit plus clair lol

    et sinon pour les autre idées tu en penses quoi? tu as des idées toi?
    Et bon COURAGE!!!!!et ui demain 2eme journée du tournois iii

    MOTIVATION A FOOOOOND !!!

    Bizouille
    bonne soirée a toi!!
    *Manue*
  • centifolia44 
    publié le 02/02/2009 à 14:53
    coucou tatale!!!

    waouuuu jour J!!!!ces kilos en trop vont disparaitre iii
    Alllééééé TATALE !!!motivé motivé!!!!!

    C'est bien pour le sport que tu fais ça motive iii continue comme ça!!

    Tous ensemble tous ensemble éh éh!!tous ensemble tous ensemble uééé!!!a bas les kilos s'est finis s'en est de trop!!!

    Bon courage pour cette 1ere journée du grand tournois iii!!!!

    iiiiaaaaahhh ViVe Les CaNaRiMaNiA!!!!!!!!!!!!!!

    Courage!!!!!!!!!!!!!

    Bizouille bonne Journée à toi!!!!

    *Manue*
  • AneLorDabo 
    publié le 02/02/2009 à 11:24
    Yes quelle pêche sur ce blog merci tu me redonnes de vitamine!!!!! naturelle en plus!!!!hihihihihi bisous
  • cacoport44 
    publié le 02/02/2009 à 11:24
    bon debut dis donc moi pour le sport c'est pas trop ca mais je vais me motiver pour notre equipe allez ma belle va y on est de tout coeur avec toi a ce soir je repasserai te voir si jai lordi dispo gros bisou
  • koubi29 
    publié le 02/02/2009 à 11:18
    J'ai pas pu m'inscrire pour participer à votre défi mais si vous voulez et vu que loulou30 est une connaissance je veux bien vous coacher sportivement si vous voulez !!! Attention si c'est pour la victoire va falloir souffrir !!! lol
    Si ça vous interesse....
  • CyrilleDabo 
    publié le 02/02/2009 à 11:14
    je ne sais pas encore quand sera mon tour, mais en attendant je vais encourager mon équipe au maximum !!
    bonne journée
  • CyrilleDabo 
    publié le 02/02/2009 à 09:59
    c'est génial de lire cette motivation !!!
    "c'est parti pour le show !!"
  • hullabaloo 
    publié le 02/02/2009 à 09:39
    Hip Hip Hip Houraaaaaaa Vive les CANARIMANIA !!!!
    Bon courage, je suis avec toi !!!
    Et surtout bonne journée
    Bisous
  • priz 
    publié le 02/02/2009 à 08:55
    Salut !! aller je suis avec toi !!! fonce !!!! hihihi bon courage et j'essaierai de repasser plus tard !!!!!!
    Bizzzzzz
    PS : on va les battre !!!!!!!!
  • bisafred 
    publié le 02/02/2009 à 08:51
    allez ma belle
    je suis avec toi
    bisous isa

1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).