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Blog de tatale99

aide blog

  		• DUR !!!! DUR !!!!
    publié le 19/03/2009 à 08:41
    http://www.deezer.com

    Découvrez Scorpions!

     

    Bonjour tout le monde….
     
    Cette semaine c’est DUR !!!! DUR !!!! DUR !!!!
     
    Car j’ai faim…………
     
    Je me fais violence pour ne pas craquer…..
     
     
    J’ai l’impression d’être dans un dessin animé…..
     
    Sur une épaule un petit diable me dit « allez
     
    juste un petit bout »
     
     
    Et sur l’autre l’ange de la raison me dit « non !!!
     
    non !!! Tu vas pas tout gâcher, pense à tes 12
     
    kilos perdu »
     
    Jusqu'à présent j’écoute la raison…..
     
    Et mon adorable petit mari .... (ça fait 26 ans
     
    aujourd'hui que nous nous sommes rencontrés) et
     
    mes roudoudous m’encouragent….
     
    JE TIENS BON .....
     
    JE NE CRAQUE PAS....
     
    Et....
     
    JE NE CRAQUERAIS PAS.....
     
    NON !!! NON !!! NON!!!
     
    Mais c'est vrai ....que je suis un peu fatiguée en ce moment......
     
     Je suis toujours motivée.......Car il y a le DEFI de
     
    Titilecanari !!!!!!
     
     ALLEZ LES FILLES !!!!
     
    ALLEZ SANDRINE !!!!!
     
     
     
    ALLEZ ISA !!!!
     [no image]
     
     VIVE LES CANARIMANIA !!!!!
     
     
    Passez tous une bonne journée.
     
    Bisous Bisous
     
     

    (6) commentaires


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  • Laforest54 
    publié le 20/03/2009 à 19:05
    bonjour Chantale je suis venu t'encourager pour lundi car je sais que tu es prète pour le grand défi
    et vive la canarimania
    bisous à toi
    Martin
  • Cybaile 
    publié le 19/03/2009 à 19:27
    Coucou ! C'est dingue que l'on ne puisse pas faire tranquillement notre régime ! Il faut toujours que l'on ait des baisses de motivation et crises de fringales. Ce n'est pas juste !!!!!!!!!! Pour la faim, ma diététitienne m'a dit qu'il valait mieux craquer sur une tranche de jambon plutôt que sur un fruit. Quand on a faim, ça apporte des protéines plutôt que du sucre. Mais courage ! Tu as déjà bien travaillé, il faut continuer comme ça. je t'embrasse.
  • latulipe 
    publié le 19/03/2009 à 13:55
    bonjour ma partenaire,
    alors envie de craquer et bien non, quel volonté mais il ne faut pas que ça te frustre de trop non plus,
    ALLEZ COURAGE, CHANTAL
    je te fais de gros gros bisous
    fanfan
  • hullabaloo 
    publié le 19/03/2009 à 11:56
    Je te rassure cet épisode arrive à beaucoup d'entre nous, l'important c'est de ne pas craquer trop souvent, donc essaies de t'occuper l'esprit pour éviter de penser à la nourriture. Là il fait super beau, il faut s'aérer dehors, ça fait un bien fou !!!
    Allez courage, tiens bon
    Bonne journée
    Gros bisous
  • priz 
    publié le 19/03/2009 à 10:03
    Salut !! oh là là il ne faut pas craquer mais tu peux peut être manger de quoi te rassasier sans te faire culpabiliser ?? un yaourt nature ou quelques radis !! hihihi
    Aller je te souhaite bon courage et bonne journée
    merci pour ton soutien
    bizzzzzz
  • AneLorDabo 
    publié le 19/03/2009 à 09:10
    Oui bein tu peix aussi nous écouter et surtout ne craques pas ne mets pas tous ces beaux efforts en l'air allez allez occupes toi l'esprit fais autre chose penses à tes vacances de cet été!!!! Allez allez courage et bonne journée bisous

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