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Blog de tatale99
aide blog-
MA POMME ....... publié le 15/03/2009 à 11:01
Bonjour tout le monde.....C'est ma Pomme...
Cette semaine - 2 Kilos....................
Une première victoire pour moi cette fin de semaine.....
JE NE SUIS PLUS EN OBESITE SEVERE........
Bon il y a encore du chemin .....Mais c'est un début.....
ET LUNDI …..LE DEFI DE TITILECANARI…..
VIVE LES CANARIMANIA…..
OOooooouuuuhhhhéééé !!!!!!
Passez tous un bon dimanche……
LUNDIMatin: 60g de flocon d’avoine + 200 ml de lait + ½ pomme + thé10 h00: Thé vertMidi: 60 g de poisson pané + 100g de carottes et 100 g de courgettes sautés + 100 g de riz +1 yaourt nature16 h00: Tisane + 1 pomme + 3 clémentinesSoir: soupe de légumes + 1 yaourt nature + 50 g de painStep 20 mm + abdos (abdos, fessier, cuisse)Calories: 1310(7) commentaires
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bisous à toi
Martin
comemnt va tu? tu as passé un bon week? en tout cas félicitation pour tes -2 kilo!!!c'est super bien !!!jaimerai bien en perdre autant car la je stagne :s jespere que le defi me remotivera iii car la ca ne va plus :( enfin je fais de nouveau attention demain!!
jte souhaite uen bonne nuit a biento et encore BRAVOOOOOOOOOOO!!!!
et VIVE LES CANARIMANIASSSSS!!!!
bisouillle!
*manue*
passe une bonne soirée et super ta photo maintenant on sait à qui on envoie des coms !!hihihi
bizzzzzz
et le tournoi qui commence demain !! tu es quelqu'un de super motivée, je sais que tu va y arriver et tu peux compter sur moi pour venir t'encourager !!
Trop mimi sur la photo et c'est bien de mettre un nom sur un visage (je devrai en faire autant non??).
Pour rompre un cdd comme je le dis sur mon blog il faut que l'autre cdd soit supérieur ou égal à 3 mois sinon c'est considérer comme démission.
Il me reste 12 jours je vais bien tenir le coup sauf s'il me propose de me renouveler je serai dans la m..... mais je pense que j'accepterai car le boulot ne me déplait pas c'est les conditions et les collègues qui faudraient changer.........lol, vaut mieux le prendre avec le sourire.
Bon dimanche et rdv pour le défi de titicanari je fais partie de l'équipe 4.
Bisous
alors prête ma partenaire pour la 2eme semaine
passe un bon dimanche
bizzzzzzzzz fanfan