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Bonjour !
Blog de tasha39
aide blog-
Repas du jour publié le 07/10/2007 à 17:30
Le moral est bon ?la balance étai sympa . Aujourdhui au déjeuner je frai des steaks ma fille n'aime pas le lapin . Le dîner c'est gendarme sinon je vais être oblige de les jeté ,pas vraiment régime .
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img221.imageshack.us/img221/211/a05zy9dca1vqcmncazc0r3pvl6.jpg[/IMG][/URL]
mon alimentation Petit-déjeuner : 1yaourt à 0% et fruit rouge 1jus de fruit 1 café Déjeuner : 1 steak assiette de crudité (tomate , verte , concombre , carotte , champignon ) 1cfé Goûter ou snack : rien Dîner : 1 gendarme salade de chou fleur 1 tr. de pain au céréale 1 verre de vin 1 café Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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