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repas du jour
publié le 27/09/2007 à 15:21 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café avec un nuage de crème all.+1 tr.de pain au céréale |
Déjeuner : | gnocchi à la tomate +1 tr.de pain au céréale |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | poivron farci+1tr. de pain au céréale +1verre de vin et 1 café |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
tasha39
publié le 28/09/2007 à 14:08
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Salut je n'aime pas le sport , je ne sais pas nager , courir je ne peu pas cause cardiaque . le vélo je n'aime pas et aller promener seul sa me dit rien |
Mary_lou
publié le 27/09/2007 à 20:30
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slt tasha39, je suis d'accord avec toi ces tristre ce temps , et je veux bien t'aider pour perdre du poids ,moi non plus je ne suis pas une grande sportive, et merci d'avoir accepter mon invitation alors courage, un pas aprés l'autre il ne faut pas ce prendre la tête ok bizzzzzzzzzzzzz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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