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1er avril
publié le 01/04/2008 à 14:52 |
Il fait très beau et dou .
Ce matin j'avais rendez vous à la cellule de reclassement
de 9h à 12h .
Une fois rentré j'ai préparé le déjeuné .
Une collègue de travail va passer cet après midi ,avec les
collègues de travail noussommes promis de resté
en contacte .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tr. de brioche 1 café |
| Déjeuner : | 1 escalope de dinde poêlée méditerranéenne 1 part de gâteau au fraises 2 cafés |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | filet mignon 1 gr. assiette de crudité 1 verre de vin 1 café |
| Verres d'eau : | 13 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bises
il y a pas de formations de prevu?
bz et bonne nuit
tu va faire quoi apres?