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C'est le W.E.
publié le 08/03/2008 à 20:39 |
Le w.e on se lève plus tard que les autres ours de la
semaine ,et ce qui est bien nous sommes tous les trois à la
maisons .
Lever à 7h"30 petit déjeuner tranquille ,un peu de ménage
en attendant que M. revienne du coiffeur et après c'est course.
Cet après midi j'ai refais ma couleur .
Demain il faut aller voter et vers les12h les beaux
parents viendrons manger
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 pain brioche 1 café |
Déjeuner : | chou frisé 1cote de porc 1 café |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 2 tr. de saumon fumé 1 avocat 3tr. de pain de campagne 2 verre de vin 1 café |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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