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C'est vendredi
publié le 07/03/2008 à 20:34 |
Il a fait beau un peu frais ,le moral est bon .
Ce matin j'étais chez le coiffeur j'en avait besoin .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2tr.de pains aux céréales 1 café |
Déjeuner : | 2 oeufs au plats salade verte 1 café |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | colombo d'espadon riz 1 verre de vin 1 café |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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