| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
C'est l'épiphanie
publié le 06/01/2008 à 17:25 |
Nous sommes le 6janvier jour de l'épiphanie ,la galette à la frangipane était très bonne .
Aujourd'hui c'est dimanche journée cool ,ce matin mon mari ma fille et moi nous sommes allé faire des U.V.
Demain c'est la reprise du boulot e oui les vacances sont terminé ,maintenant il faudra attendre les prochaines
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 yaourt 0% 1 café |
| Déjeuner : | 2 verrine aux saumon fumé cote de boeuf 1 grande ass. de crudité 1 part de galette à la frangipane 1 café |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | chou fleur sauce béchamel gruyère râpé 1 verre de vin 1 café |
| Verres d'eau : | 13 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
DEVI
publié le 07/01/2008 à 14:33
|
| coucou tu va bien? pour moi les ecart s'arretent hier, donc la galette je ne veux pas, jai reprit mon programme aujourd'hui et il faut que je tienne. bz A+ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|