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Bientôt le WE
publié le 12/12/2007 à 20:04 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tr. de pain de campagne et beurre all. 1 cfé |
Déjeuner : | paré en croute (100 gr.)salade de haricots 2 clémentines 1 café |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 avocat 1 tr. de jambon all.et 1 c. c. de mayonnaise all. 1 part de camembert all. 1 verre de vin 1 café |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Vivement la semaine prochaine!
Bises bonne journée à toi