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Bonjour !
Blog de tasha39
aide blog-
Déjeuner sandwich publié le 05/12/2007 à 20:40
C'est mercredi jour des enfants et mi de semaine .
Le temps est très doux pour un mois de décembre ,ça fait des économies de chauffage .Au boulot rien ne change a part que demain en fin d'après midi on saura enfin ce qui va ce passer dans l'entreprise .A mon avis rien de bon .Je vais préparer mon déjeuner pour demainmon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr. de pain de campagne beurre all. 1 café Déjeuner : sandwich thon à la catalane 1 banane 1 café Goûter ou snack : rien Dîner : escalope de veau purée de pomme de terre carotte 1 verre de vin 1 café Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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donc dans ce cas considère que ce sont les féculents, donc à l'autre repas c'est plutôt légumes et 2T de pain ;)