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Pas très régime
publié le 02/12/2007 à 18:19 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 yaourt à0% 1 café |
| Déjeuner : | 1 tr. de palette fumé 1 tr. de l'art fumé suri ruewa 1 pomme de terre 1 part de tarte au fromage blanc 2 cafés |
| Goûter ou snack : | rien |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Le fait de ne rien manger le soir entraîne justement ton corps à faire des réserves (diminue le métabolisme de base), au cas où ça serait la famine... mais ce n'est jamais la famine... ;)
Dans ce cas essaie au moins de manger un potage de légumes et un laitage.