 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
avec le soleil
publié le 14/05/2014 à 08:05 |
c'est bien plus facile d'aller marcher, je vais marcher avec plus de plaisir faire quelques photos le vent a cessé de souffler ça repose bonne journée à vous également
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante |
| Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Tomate cerise, crue, Pain, baguette courante, Sardine, sauce tomate, appertisée, égouttée, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Pêche, fraîche |
| Dîner : | Taboulé oriental ou Salade de couscous, Bœuf, bifteck, grillé, Salsifis, cuit, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pain, baguette courante, Pêche, fraîche, pulpe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1262 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
