En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
oh tout ça c'était bien
publié le 17/11/2012 à 10:08 |
jusqu'àu moment ou ma main à glissé discretement vers la paquet de nounours au chocolat et j'ai fait la gym du poignet et 1 et 2 et 3
i will survive
je promets que je ne laisserais pas ma main tomber dans le sac aujourd'hui
je promets que je ne laisserais pas ma main tomber dans le sac aujourd'hui
je pro
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen) |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Thon, cru, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Haricot mungo germé ou Pousse de, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Haricot mungo germé ou Pousse de, Endive, crue, Concombre, cru, pulpe, Porc, échine, rôtie, Haricot vert, appertisé, égoutté, Fromage bleu d'Auvergne, Pain, baguette courante, Clém |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1324 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
mimi 16(obse)