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kilo après kilo
publié le 24/09/2011 à 09:16 |
et km après km mon corps recommence à changer dans le bon sens
donc je suis a 76 kg perte de 3,9kg depuis le premier septembre
je suis contente et fière de moi, pas de grignottage non plus et des excercices : monter de genoux et pompes verticales petit à petit je reprends mon corps en main
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pamela57
publié le 24/09/2011 à 14:08
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| bravo la belle continue tu vas y arriver | |
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futune
publié le 24/09/2011 à 11:00
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| tu peux etre fiere, bravo tes efforts paient.bonne continuation, bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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