| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tartouille
aide blog-
je recommence une nouvelle publié le 16/10/2011 à 20:15
semaine, très sagement comme vous pouvez le voir,
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Dinde, escalope, sautée, Carotte, surgelée, Pain, baguette courante, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Poisson sauce oseille, Pain, baguette courante, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1202 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pas de chocolats ? Pas important ! , de plus, je n'aime pas le chocolat.
Régime ? pas besoin, au contraire, je devrais prendre un peu de poids, cela fait deux semaines que je mange très peu et j'ai perdu 3 kilos, je vais perdre un os si cela continue.
Mais je vais me remettre , je me sens assez forte pour combattre les attaques de la vie.
Je te souhaite une bonne journée, bisous, Jenny
Moi, je ne vais pas très bien mais je vais rebondir, avec toutes ces tempêtes , mes déboires et mon chagrin, mon côté rebelle va refaire surface.
Merci pour ton message mais ne t'inquiètes pas ,lire ton blog me suffit , il n'y a pas d'obligation.
Continue, tu es sur la bonne voie et moi, je reprends du poil de la bête.
Bises, Jenny