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Bonjour !
Blog de tartouille
aide blog-
vendredi avant dernier jour publié le 16/09/2011 à 21:08
d'une semaine où j'attends du résultat, maintenant il est vrai qu'il faudra compter avec les pauses du corps nous n'en sommes pas encore là j'espère
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux Déjeuner : Pain, baguette courante, Saumon, cuit à la vapeur, Haricot vert, surgelé Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Bœuf, rosbif, rôti, Tomate, crue, Pain, baguette courante, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Endive, crue Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1242 kcal (2) commentaires
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on va y arriver!!! on va les battres ces kilos!!! ousssss!! hors de notre corps!!! bon week ma belle bisous