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Bonjour !
Blog de tartouille
aide blog-
pour avoir de belles jambes publié le 05/07/2010 à 13:49
je me suis pulvérisée les cuisses avec l'exercice d'aujourd'hui ouh que ca fait mal sur les cotés mais je me fais ma b.a indiquée a linavierus ce matin dans mon défi journalier et je crois bien que demain je vais recommencer, je vous donne mon repas de midi par la meme occasion, un bol de soupe de legumes en brique, j'adore la soupe, ensuite deux tomates et un gros champignon poelés et deux oeufs en omelette dessus, puis un yaourth aux fruits a 0% un café sans sucre ni sucrette, voilà pour le déjeuner bon j'ai encore mes 40mn de marche au compteur a effectuer à demain tout le monde passez de bons moments en ce premier lundi de juillet
(1) commentaires
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bon courage et continue comme ça
bisous