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le sport...
publié le 06/03/2009 à 23:26 |
lundi balaance, j'angoisse....
je fais du sport tout les jours maintenant et j'ai peur que ma balance réagisse...
Dans le mauvais sens....
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 poignée de raisins secs+ 1 grand café |
| Déjeuner : | une soupe de poulet thai+1petite salade de lentille |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | un bol de légumes verts |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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