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Menu d'aujourdhui.
publié le 25/03/2013 à 00:04 |
Ce que j'ai manger aujourdhui.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Matière grasse légère. |
Déjeuner : | légume varie, steak griller,pomme, orange . |
Goûter ou snack : | thé sans sucre,pain complet griller. |
Dîner : | soupe léger,oeuf. |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1132 kcal |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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