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Blog de tarmine22

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  		• menus mercredi 16 septembre
    publié le 17/09/2009 à 14:12

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Confiture allégée, Miel , Ricoré (ajout de 250ml de lait 1/2 écrémé à la portion), Jus d'orange
    Déjeuner : Tomate, Gratin de pommes de terre maison, Jambon blanc Fleury Michon, Salade verte, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Banane
    Goûter ou snack : Biscuits Prince chocolat, Yaourt (0% MG)
    Dîner : Ratatouille maison, Semoule, cuite, Fromage de chèvre, Salade verte, Yaourt (0% MG), Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1467 kcal
    (0) commentaires

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