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Blog de tari41

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  		• le démarrage
    publié le 05/12/2007 à 07:07

    j' ai mis du temps à démarrer , je suis à ma 3 ème semaine la première j'ai pris 1 kilos au lieu de perdre , la deuxième stagnation et enfin la troisième j'ai perdu 1.200 kg voila , j'ai toujours du mal à démarrer et à suivre mais cette fois çi je suis sur les rails. Je me dis d'aller doucement à mon rythme au lieu de courir et puis s'ésouffler . courage

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  		•  mon premier jour
    publié le 19/11/2007 à 06:28

    voila, on est le 19/11 , c'est mon premier jour pas très en forme mais je dois commencer surtout que j'ai pris 500 gr du jour de mon inscription à mon début que me dire à part courage et arriver à perdre 1 kg pour le 27/11.

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  		•  mon premier objectif
    publié le 16/11/2007 à 08:39

    je commence lundi 19 et je viens de recevoir mon programme aujourd'hui je me dis que c'est possible et qu'avec beucoup de volonté je vais y arriver tout se passe dans la tête premier objectif ajouter un verre d'eau

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  		•
    publié le 16/11/2007 à 08:37

    je viens de recevoir mon programe aujourd'hui, je me dit qu'avec de la volonté c'est possible , je crois que tout est dans la tête . Mon premier object est d'ajouter 1 verre d'eau , je dois y arriver et je me dit courage.

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  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 10/11/2007 à 05:27

    J'ai décidé de mincir...je suis une maman de 4 enfants de 12 à 2 ans ma seule occupation est mon ménage (enfants ,entretien de la maison)

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