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Bonjour !
Blog de taoponcho
aide blog-
jour de pesée publié le 01/10/2010 à 10:46
aujourd'hui, jour de pesée : bilan : -1,5 kilos !
Malgré tout hier j'ai eu une envie de craquage incontrôlée....................et je ne l'ai pas du tout.......................................contrôlée ! pffffff ! après je me dégoûte !
Mon fils est malade depuis hier donc je suis à la maison et ça n'arrange rien. J'ai toujours envie de grignoter !
Allez, c'est reparti pour une 2eme semaine ! Demain matin c'est coiffeur, ça va me faire du bien
bisous et bonne journée
(2) commentaires
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pour finir je suis contente j'ai une amie du site qui va venir
si tu veux tu peux te joindre a ns ça sera sympas car c'est marche pour débutant 30mn a 1h une fois ds la semaine et pr le moment c'est ce samedi a 15h s'il pleut pas évidemment!!! alors si ça te dit tu es la bienvenue
pour tes grignotage je te conseil un grd verre d'eau avant de manger ce qui te fait envie comme ça tu en mangera moins dèjà ça de gagné!!
allez ma belle courage on va y arriver. soigne bien ton ptit bout
gros bisous
bisous Nath ;)