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Blog de tao_vegas
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Semaine 1 publié le 17/09/2012 à 21:02
Lundi :
Pas de fringales donc pas de grignotages. Plutôt contente des menus proposés. J'ai un problème avec l'eau...je vais aux toilettes toutes les 5 min, lol, je crois que je vais rester sur 1L/jour et pas plus, sauf quand je fais du sport.
Justement pour le sport, j'ai fait 20 min de stepper. Faut vraiment que j'arrive à me motiver pour (re)prendre le jogging et la natation.
Mardi :
Dans le même état d'esprit que lundi
Mercredi :
Le jus de légumes au petit déjeuner c'est assez particulier, je ne le referai pas lol, au pire ça attendra la collation de 11:00 mais pas avant.
A midi, j'ai du déjeuner à l'extérieur et j'ai mangé japonnais, donc ça va pas d'écart, c'est plutôt équilibré (sauf la patisserie pour le goûter
mais j'en ai pris que la moitié)Jeudi :
A midi, j'ai du manger sur le pouce, c'était donc sandwich crudités-thon acheté en boulangerie (j'aurai du au moins le préparer à la maison mais pas eu le temps, j'ai du faire à la mayo en "énorme" quantité)
Vendredi :
J'ai respecté les menus proposés et pas eu de fringales. Et je me suis fait plaisir avec un peu de chocolat noir.
(2) commentaires
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Finalement la semaine 2 a été chaotique...