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Bonjour !
Marraine
Blog de tany972
aide blog-
dèjà 10 jours ! publié le 12/10/2013 à 00:18
Salut tout le monde,
voilà 10 jours que je suis à la chrononutrition
,ça va ça se passe bien.
Pour l'instant je n'ai pas perdu de poids mais je me sens moins gonflée, je ne grignote plus.
Je vais rajouter quelques excercices cela m'aidera à affiner ma silhouette en plus ça me réchauffera vu qu'il commence à faire sérieusement froid.
Je garde le cap, plus de retour en arrière.
Et vous comment s'est passé votre semaine,avez-vous respecté vos objectifs?
C'est le week-end alors allez-y mollo sur les écarts!
Bisous
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