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Blog de tany972

aide blog

  • au secours !
    publié le 17/01/2011 à 23:38

    Coucou les ami(e)s,

    il est vrai que j'ai décidé de recommencer mon régime mais c'est difficile de se remettre en selle.J'ai besoin d'aide !!!! ce n'est pas par manque de motivation mais j'ai dû mal.En plus de ça je mange à n'importe quelle heure.Il faut que je m'organise .....

    Allez il faut que je trouve le COURAGE nécessaire !

    Je me sens gonglée et ballonée ,mon corps a marre de ce dérèglement.

    Bon allez dès demain je me lance sérieusement!

    Je sais que j'y parviendrai,j'éradiquerai ces kilos!

    Bisous

    mon alimentation
    Déjeuner : du grand n'importe quoi mais c'est décidé je me ressaisis.
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • chalenge2009 
    publié le 27/01/2011 à 13:36
    Essaies de t'obliger à noter tes repas même si tu as mangé n'importe quoi. ça te permettra de bien t'en rendre compte et tu pourras te corriger. moi quand je sais que je vais devoir noter tout ce que j'ai mangé, ça me dissuade de me jeter sur n'importe quoi....
    courage et reprends toi vite, on va y arriver!!!! bisou!
  • okami-chan 
    publié le 26/01/2011 à 16:00
    courage, tu y arriveras, on est tous derrière toi !!!
  • christ59 
    publié le 26/01/2011 à 15:46
    je suis sur ke tu gagnera cette bataille ma belle
    allez courage c'est reparti!!! bisous
  • christ59 
    publié le 25/01/2011 à 13:39
    kikou ma belle
    je viens te donner tout le courage et la motivation ke tu as besoin ma jolie!!
    allez courage on ne lache surtout rien!! ok!! bonne semaine ma belle gros gros bisous je pense a toi!!
  • sophie_59000 
    publié le 25/01/2011 à 11:28
    coucou tany

    Un peu comme toi je sature des régimes et des conditionnements aux régimes qui me gachent la vie, ça fait 10 ans que j'ai des phases de régimes où je perds du poids et je le reprends ensuite (sans jamais en prendre plus ouf!!! car je contrôle).
    Alors en essayant de voir ce qui ne va pas chez moi et en allant de blog en blog j'ai eu un déclic sur le blog de "femmejoyeuse" où était expliqué la "Méthode Zermati" assez long à t'expliquer mais si tu as un peu de temps devant toi essaye de t'y interesser juste par curiosité et si comme moi ça te bouleverse, peut être que tu auras trouvé la solution qui est finalement la plus sage.

    Je te laisse le lien on ne sait jamais : http://www.forums.supertoinette.com/recettes_255376.la_methode_zermati_maigrir_sans_regime_les_principes.html

    Bisous à toi et bonne journée
    Tiens moi au courant de ce que tu en penses (j'ai créé un forum également sur cette méthode)
    sophie
  • plume59000 
    publié le 18/01/2011 à 13:24
    bon courage!! On peut le faire!!

    Bonne journée
  • Madinath 
    publié le 18/01/2011 à 08:11
    Pas de panique, reprends-toi. Comme tu dis, il faut t'organiser. Fais-toi un plan pour la semaine et essaie de le respecter. Mange à heure fixe, ça ne pourra que te faire du bien et ainsi tu grignoteras moins.
    Reviens en arrière et regarde tout le travail que tu as accompli jusqu'à ce jour et essaie de faire autant.
    Je t'envoie toutes mes ondes positives pour que tu te ressaisisses
    Bises
  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:43
    Bonjour tany972

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice

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