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Bonjour !
Blog de tantangele
aide blog-
2ème jour publié le 11/09/2007 à 07:32
J'ai été surprise hier du nombre de fois ou je me suis prise la main dans le sac à porter des aliments à ma bouche. Heureusement étant au stade je commence j'ai reposé les aliments sauf la feuille de salade (trop tard) mes dents lui ayant déjà fait un sort., et l'esquimau -là je suis vraiment coupable.
ce matin 1er cours d'aquagym. Première séance intensive, je verrai ce soir mon niveau de fatigue.
En rentrant de l'aquagym j'ai craqué sur 4 dragées, j'avais besoin de sucre.
Je suis étonné, je n'ai pas trop faim.
Je ne me sent pas encore prête à partager mes occupations et mes soucis avec vous, pourtant la journée à été rude.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 crouton de pain - un verre de jus de fruit - un yaourt au fruit , un café Déjeuner : 1 morceau de pain italien, du thon à l'huile,une tomate, une orange Goûter ou snack : à 10h une prune, à 16h un verre d'orangina Dîner : 1kiwi, 1 esquimau Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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