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mon alimentation
publié le 16/02/2011 à 15:31 |
environ 1500 calories pour ma journée , Jsui contante =D
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tartine craquante, extrudée et grillée, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Poisson pané, frit |
| Goûter ou snack : | Taboulé oriental ou Salade de couscous, Beignet de viande, volaille ou poisson, fait maison |
| Dîner : | Cookie, Lait demi-écrémé, pasteurisé |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1586 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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