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Bonjour !
Blog de tanguera8
aide blog-
craquage publié le 02/07/2012 à 18:27
oups!!
craquage au gouter...3 cookies!!
bon ça aurait pu être le paquet!!!
alors ce soir on fait attention et surtout ne pas monter sur la balance demain!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre allégé (aliment moyen), Sucre blanc Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Melon, frais, pulpe, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Riz blanc étuvé, cuit, Pain courant français, 400 g ou boule Goûter ou snack : Cookie Dîner : Jambon cuit, de Paris, DD, Salade verte, sans assaisonnement, Salade de fruits frais, Radis rouge, cru, Pain courant français, 400 g ou boule Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1407 kcal (0) commentaires
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