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Voilà
publié le 14/01/2008 à 10:43 |
Aujourd'hui je fais la greve de la balance!!!
La semaine derniere etant etait tres dur je n'ai pas envie de me demoraliser surtout que quand je me suis levéee ce matin j'avais la pêche physiquement et moralement donc normalement ca devrait sonner le renouveau et le remise en route de ma perte de poid!!!
Je repasserai tout à l'heure car la ayant loupé le reveil matin je dois faire le menache, ranger un peu et voilà...
Cette aprem comme il fait beau marche avec le petit chien!!!
Bise
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | idem |
| Déjeuner : | Entrée : carotte rapée avec radis noir et feta le tout avec une petite vinaigrette, Plat : 1 steack de cereal, courgette, 2cs de riz semi complet, Dessert : 1compote |
| Goûter ou snack : | 1mousse ww, 1compote |
| Dîner : | Flan de courgette ( courgette,oeuf, cf allegé, un peu de lait et feta), un petit morceau de fromage, 1compote |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Et toi comment vas tu la forme?
Je te le souhaite, un énorme bisou et une bonne nuit à demain peut etre pour notre petit déj, bises
Bisous