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Motivée
publié le 17/10/2007 à 11:39 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | oeuf dur- 2tr.pain complet-4 pruneaux-1v.jus de fruits-1thé ss sucre |
Déjeuner : | Pâtes-1 trch pain complet-1 from.allégé-1 compote de fruits ss sucre |
Goûter ou snack : | 0 |
Dîner : | 1 trch.jambon allégé-des lentilles à l'ail-& pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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