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BONNE SOIREE MES CHERIES!!!
publié le 20/05/2008 à 16:51 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine , Banane |
Déjeuner : | Boeuf (jarret), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), carotte cuite, Yaourt nature , Haricot vert |
Dîner : | Bifteck de boeuf , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pain complet , Camembert, Melon |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1593 kcal |
mandy0407
publié le 21/05/2008 à 09:10
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bonjour ,quand je vois ta reglette je t envie d avoir un poids si leger encors un kilo et tu es tranquille ,je pense que tu dois mesurer 1m65 alors tout baigne pour toi question physique .Moi j ai du mal mais je n es pas a ma plaindre tout doucement j y arriverais ,tu dois etre contente soleil et la mer pas trop loin tu vas en profiter ? nous ses beaucoup de marais ses beau mais on me peu se baigné dedans hihihi passe une bonne jourmée bisoussssssssss |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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