| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
NOS AMIS LES BETES!!
publié le 14/04/2008 à 18:21 |






| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain de seigle, Margarine allégée, Ananas |
| Déjeuner : | Couscous (semoule cuite) , Courgette, Cabillaud ou morue, Fromage blanc (20% MG) |
| Goûter ou snack : | Yaourt au lait entier |
| Dîner : | Dinde (escalope) , carotte cuite, Pain complet , Emmental , Kiwi |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1477 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|