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BONNE JOURNEE!
publié le 29/03/2008 à 21:03 |



| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine , Orange |
| Déjeuner : | Viande hachée (5% MG) , Pâte (ordinaires cuites) , Tomate (fruit) , Pomme , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Dîner : | Vin blanc, Brocolis , Laitue , Oeuf de poule , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pain complet , Yaourt au lait entier |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1892 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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