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coucou!!!
publié le 27/03/2008 à 20:52 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain de seigle, Margarine allégée, Yaourt nature , Abricot (sec) |
Déjeuner : | Petits pois , Poulet (sans peau), Pomme , Fromage blanc (20% MG) |
Goûter ou snack : | Comté , Pain complet |
Dîner : | Courgette, Gruyère, Pain complet , Oeuf de poule , Pomme |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1471 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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