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journée à la maison ,journée calorique!!!
publié le 24/03/2008 à 19:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Margarine allégée, pain de seigle, Orange , Yaourt nature |
Déjeuner : | Veau (blanquette) , carotte cuite, Poireau , Gruyère, Riz blanc (cuit) , Abricot (sec) , Vin blanc, Vin blanc |
Goûter ou snack : | Fitness et fruits (Nestlé) |
Dîner : | Tomate (fruit) , Oeuf de poule , Pain complet , Fromage blanc (20% MG), Pomme , Vin blanc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1859 kcal |
talou62
publié le 24/03/2008 à 20:28
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je te souhaîte de passer de bons w.e à la mer sous le soleil!!!bisous ma douce Nadou. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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