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Accueil   >  espaces  >  talou62  >  assez bonne journée!!

Blog de talou62

aide blog

  		• assez bonne journée!!
    publié le 18/03/2008 à 17:52







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Flocons d'avoine , Kiwi , biscottes aux fibres
    Déjeuner : Poulet (sans peau), Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Yaourt au lait entier , Céleri (feuille)
    Goûter ou snack : Pain complet , Pomme
    Dîner : Bifteck de boeuf , Pain complet , Endive crue, Yaourt nature , Gruyère
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1433 kcal
    (0) commentaires

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