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bonne soirée!!!
publié le 25/02/2008 à 20:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain de seigle, Orange , Margarine allégée |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Dinde (escalope) , Saint-Morêt nature, Baguette pain blanc, Noix (sèches) |
Goûter ou snack : | Baguette pain blanc, Fromage blanc (20% MG) |
Dîner : | Saumon frais , Aubergine , Mandarine |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1591 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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