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MARCHER,OUI,MAIS PAS QUAND ON EST EN VIGILANCE ORANGE ,CAUSE .LA CANICULE.
publié le 03/07/2015 à 20:54 |
Bonsoir mes amis ,mercredi nous sommes allées Nadya et moi marcher ,mais était - ce une bonne idée ,je ne crois pas ,quand on est en vigilance "orange " à cause de la canicule il ne faut pas faire d'éfforts ,pas de sport ,pas de sorties inutile ,oui mais sauf qu'au matin j'en avais parlé a mon amie qui avait l'air de prendre ça a la rigolade ,elle m'a dit "tu ne va pas annulée ,c'est une mauvaise excuse" ,alors je suis allée ,mais je vous avoue que je me suis fait peur ,j'ai eue comme un oppréssion dans la poitrine ,je commençais a voir des papillottes malgré mon litre d'eau ,au retour dans la voiture j'ai eue des douleurs au coeur j'ai vraiment cru que je n'allais pas résistée ,mais tout va bien ,mais je vous jure que cela m'a servit de leçon !
ATTENTION AUX ALERTES!
Je vous souhaite une belle et bonne soirée ,gros bisous .
Par contre nous avons fait un nouveau parcours et on a eues d'autres vues ,de l'autre côté,et devant vous pouvez aperçevoir " Ulysse " le chien de Nadya ,lui aussi était "ko" ,pour lma premiére fois il est monté de lui même dans le coffre de la voiture ,comme si il voulait nous dire " bon allez c'est bon ,je rentre " ,hihi.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne soirée et bises !
Edith
Laisse le sport pendant quelques jours, tu reprendras quand il fera moins chaud
Merci de l'explication des olympiades, ça va être une belle journée
Ayé suis en week end !
Bon aprem
Gros gros bisous
je viens passée un petit moment avec toi
je vois que tu as fais de la marche en plein chaleur
il faut de reposer ,car la chaleur c'est fatiguant
moi mardi je suis allez chez le
j'avais médecin a midi
j'avais de la tension
je ne supporte pas la chaleur
merci de ton gentil message
je te souhaite un bon samedi
je te fais mille bisous
jacot t e