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Blog de talou62
aide blog-
LASAGNE SAUMON FUME ET COURGETTES. publié le 26/02/2015 à 17:50
6 pp / pers (pour ceux et celles qui font weight watchers)
-120 g de saumon fumé
-4 courgettes
-6 plaques de lasagnes
-1 boite de tomates pelées
-1 oignon
-30 g de chèvre frais
-2 c à s de gruyère râpé
Béchamel
-300 ml de lait écrémé
-10 g de maizena
Râper les courgettes.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon
avec un peu d'eau pour que ça n'attache
pas.
Ajouter les tomates pelées. Faire revenir
10 min et ajouter le chèvre.
Faire la béchamel e, mettant le lait et la
maïzena dans une casserole et tourner
jusqu’à épaississement.
Dans un plat à gratin, mettre de la sauce
tomates, des courgettes, la moitié du
saumon, 3 plaques de lasagnes, de la
sauce tomates, des courgettes, le reste
de saumon, 3 plaques de lasagne et
verser la béchamel sur le dessus.
Parsemer de gruyère.
Mettre au four (chaud) pendant 45 min à
175 °
Verdict : bon, par contre on ne sent pas
le goût du chèvre donc je n'en mettrais
pas la prochaine fois. C'est onctueux.
J'essaie ce soir !HUm!
Ce matin levée a 6h pour aller conduire Phil à son travail ,ce qui m'a permit d'aller voir mes filleuls et leurs ptits bouts ,que du bonheur ,la journée a passée trop vite ,quand vers 15h30 Phil me téléphoné pour que j'aille le chercher car il avait finit avant!
,lol!Je vous souhaite une belle et bonne soirée ,je vous fait des gros bisous.
.(7) commentaires
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Pas de coupures d'hier à maintenant mais au cas où le groupe est plein
Belle soirée
Gros gros bisous
En ce samedi
je viens passée un petit moment avec toi
merci de ton gentil message
et des recettes que tu mets sur ton blog
je te souhaite une bonne journée
je t'envoie mille gros bisous
jacqueline
la maison et tout calme !!ça fais drôle !!!mais nous avons passées de bons moments en famille
gros bisous ,ou le temps et moche aujourd'hui ;;
*mimi 16*.
Profites de tes derniers jours de vacances
Bel aprem
Gros gros bisous
En ce vendredi je viens te faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je te souhaite une bonne journée
et bon courage
je t'envoie mille gros bisous
jacot te
Je vais l'essayer !
Bonne soirée et grosses bises !
Edith