| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de talou62
aide blog-
Tartiflette d'endives. publié le 12/01/2016 à 19:04
Pour 2 pp par personne Ingrédients (pour 4): - endives (1 petit kilo) - 1 oignon (on peut s'en passer mais j'aime bien!!) - 100g d'allumettes de bacon - 100g de cancoillotte (qui remplace le reblochon) - 60g de crème fraiche Déroulement: Emincer endives et oignon Faire revenir bacon, oignon et endive dans une sauteuse Saler, poivrer Mettre dans un plat allant au four, ajouter crème fraiche et cancoillotte en répartissant bien dessus Faire gratiner (il faut 15 à 20 minutes) AJOUT D'UNE PRECISION IMPORTANTE: ATTENTION, AVANT DE METTRE LES ENDIVES DANS LE PLAT, BIEN LES EGOUTER CAR ELLES RENDENT BEAUCOUP D'EAU QD ELLES CUISENT EN SAUTEUSE!! Je sers avec du quinoa ou du riz (4 CS soit 3 pp je crois...)
Voilà mon souper ,c'est la premiére fois que je le fais ,mais j'avoue que j'ai mit du reblochon et pas de la concoillote .
En tout cas ça sent bon !
Je vous souhaite une bonne soirée ,et je vous fait des gros bisous.
(8) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je passe te faire un petit coucou
merci pour ta recette
je vous
je vous fais mille gros bisous
jacot te souhaite une bonne soirée
a tous les deux
mille bisous
jacot te
C'est bien désagréable un bouton de fièvre, j'espère qu'il va partir bientôt
Chouette tu as à nouveau de l'aide mais ça bouge beaucoup dans le personnel non ?
Douce soirée
Gros gros bisous
bisous
*mimi 16*.
Grosses bises et bonne journée.
oui j'ai beaucoup a trier ,je vais garder ce que je doit ,le reste destructeur !!!et ceux de chouchou ,donc j'ai de quoi faire !!!
bonne nuit
*mimi 16*
Régalez-vous !
Bonne soirée et bises !
Edith