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GATEAU LEGER AUX POMMES ET FLOCONS D'AVOINE.
publié le 19/11/2015 à 19:12 |
Ingrédients pour 6 belles parts :
14 propoints pour la totalité du gâteau (Weight Watchers)
2 propoints par part pour 6 personnes ( Weight Watchers)
Préparation de la recette :
Dans un saladier, battre les œufs avec le sucre et le Ginko.
Ajouter la maïzena, la levure chimique, les flocons d’avoine et le lait.
Bien mélanger et ajouter la banane coupée en rondelles et les pommes coupées en lamelles.
Il y a beaucoup plus de fruits que de pâte, c’est normal !
Mettre dans un moule, bien étaler et enfourner à four chaud pendant 50 min à 160 °
J’ai utilisé un moule en silicone de 20 cm de diamètres pour avoir un gâteau bien haut.
Bonsoir mes amis ,le vent à encore bien soufflé aujourdhui ,et même la pluie était présente !
Aprés le boulot j'ai prit le bus pour aller a auchan et Phil vient me rechercher ,je m'en passerais bien de faire les courses mais on ne peut pas faire autrement .
Je vous ai mit une ptite recette sympa pas trop calorique ,hihi ,avant les fêtes s'est bien !
Je vous souhaite une bonne soirée ,je suis contente qu'ils ont bien reussit a tuer ce bandit !!!
Gros bisous .
Je souhaite un joyeux anniversaire a notre amie 'Ollive " dommage nous n'avons plus de nouvelles .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je passe te faire un petit coucou
je te souhaite un bon dimanche ainsi
que pour Phil
j e vous envoie mille bisous
jacot te
journée sans sortir !bricolé maison et regardé tv avec chouchou
bisous
*mimi 16*.
je viens passée un petit moment avec toi
je te souhaite un bon samedi avec Phil
je vous envoie mille bisous
jacot te
Tu nous donnes envie avec ce gâteau.
Je te souhaite un très bon week-end.
Gros bisous.
je passe te faire un petit coucou
je te souhaite un bon vendredi
et bon courage pour ton travail
merci pour la recette
je te fais mille bisous
jacot t e
oui c'est dommage Ollive nous manque et on ne l'oublie pas !!!
bonne nuit
*mimi 16*
J'ai une pensée pour notre amie Geneviève à l'occasion de son anniversaire !
Bonne soirée et grosses bises !
Edith
Ne prend pas froid quand tu marches et qu'il y a du vent
Chaque nuit je me réveille plusieurs fois c'est pas top top
Douce soirée
Gros gros bisous