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Blog de talou62
aide blog-
ET UNE NOUVELLE SEMAINE QUI COMMENCE! publié le 20/01/2014 à 21:11
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Bonjour mes amis ,un petit moment de détente en votre compagnie ,la semaine redémarre et je l'espére moins trépidante que la derniére .
Le lundi s'est bien passé ,puis a 16h (horaire des sorties pour Phil ),nous sommes allés faire une marche sur la digue ,il marche bien ,que ça fait du bien ,nous avons prit le podométre ce qui l'aidera a faire plus les jours suivant ,nous avons donc marché 2kms7,c'est génial!
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Puis nous sommes allés boire un café ,et en rentrant comme je me suis remise au sport ,j'ai ressorti les cours de Valérie ,4semaines pour affiner son corps ,son programme avait bien marché pour moi il y a presque 2ans ,puis comme je vous l'avez confié je me suis inscrite a W.W;j'ai perdu 1kg la semaine passée ,hum ,bonne motivation!
Je vous souhaite une excellente soirée ,plein d'énormes bisous.
(7) commentaires
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en ce mardi
je passe te souhaiter
une bonne soirée
félicitation pour la perd de
poids.
je t'envoie mille gros bisous
jacot te
bisous
*mimi 16*.
je viens te souhaiter une bonne semaine !!!
génial que phil se remette doucement mais surement !!!
félicitation pour ton inscription à WW et pour ce kilo perdu !!! et 1 de moins hop
très bonne après-midi pleins de bibi
Phil va marcher de plus en plus longtemps ça va lui faire du bien
Serrons nous les coudes mais que c'est gavant toutes ces histoires sur le site !
Bon aprem
Je t'embrasse bien fort
Bravo pour ta perte de poids et pour ta reprise du sport , ça va payer !!!
Bonne journée et bises !
Edith
*bisous
*mimi 16*
gros bisous :
*mimi 16*