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C4EST LA CATA!
publié le 30/12/2013 à 19:30 |
Bonsoir mes amis ,ce matin je me suis décidée quand même a monter sur la balance ,bon j'ai prit 1kg c'est pas si grave mais j'ai prit quand même 4cm au niveau taille ,il va falloir vraiment que je me mette au régime ,hii!!
J'ai l'intention d'aller m'inscrire a weight watchers ,je ne l'ai jamais fait ,mais je crois qu'en y allant toutes les semaines ça doit motiver ,et donner des idées pour cuisiner ,enfin on verra bien .
Demain pas trop d'éxcés ,je reste a la maison ,hihi,je ferai un ptit repas amélioré mais restée vigilante ,puis je profite encore un peu des fêtes ,on verra ça plus sérieusement a la rentrée .
Ce matin j'ai fait ma marche ,7klms7 ,mon amie n'est pas là ,je suis allée seule ,j'ai branché le mp3 et aller hop en route .
Voilà mes amis je vous souhaite une excellente soirée ,je vous fait de gros bisous .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Belle journée
Ne te tracasses pas les fêtes ne durent qu'un temps
Je t'embrasse bien fort
Bonne soirée et bises !
Edith
ont verra aprés !!
bisous
*mimi 16*
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous
*mimi 16*