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Bon dimanche !
publié le 01/09/2013 à 21:09 |
Bonsoir mes amis ,on a passé un bon w.e ,vite passé mais c'est comme ça!
Hier on a trouvé nos pots en terre cuite ,ça devrait faire beau!
Aujourdhui levée a 7h car une immense brocante avait lieu en Belgique ,nous y allons pratiquement tous les ans ,et comme il y a des kilométres nous sommes arrivés là bas a 9h ,et le temps de tout faire nous avons finit a 13h30 ,OUF!!!
On a trouvé des cocotte en grés en terre cuite plutot ,deux petites comme ça je pourrais faire des petits pâté,et deux supports avec 4 pots en terre cette fois pour accrocher dans la cour pour y mettre des fleurs qui retombent.
Ensuite nous étions invités a l'anniversaire de la petite femme de mon filleul ,j'ai vu pratiquement toute la famille ,c'était un excellent dimanche .
Voilà mes amis ,je vous fait de gros bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Un dimanche sympa avc mon rayon de soleil, nous avons été sur Gruissan le samedi et faire 1 balade dans la pinéde le dimanche avc mon titou aragon.
Bonne continuation Chantal et à bientôt de te lire.Bisous.
ton gentil message m'a fait plaisir
tu as raison va danser la zumba
et même si tu en as qui font mieux
c'est pas grave
et c'est parti ma copine
tu vas y arriver
bisous
Et oui le saumon est bon mais en manger 500 gr sur deux jours en plus des escalopes de porc et des blancs de poulet pour mes petits déjeuners et dîners je pense que cela fait beaucoup mais je n’ai pas pris de poids car ce sont des protéines qui en principe ne font pas grossir et font fondre nos graisses où nous ne devrions pas en avoir ? ?
Non ma fille a raison car je suis encore à haut risque cardiaque et le sport c’est bien mais pas trop mais je pensais y aller ce matin mais j’ai fait une trop bonne nuit et me suis levé avec le réveil donc je ne suis pas allé dans les vignes du Seigneur.
Oui moi j’y suis allé très souvent à Barcelone mais toujours en voyage organisé donc pas d’arrêt à la Sacrada mais bon je ne désespère pas car je suis sur d’y aller encore cette année car je vais passer 4 jours à Rosas et Barcelone est une sortie incontournable mais toujours pas d’arrêt prévu pour la Sacrada mais bon nous irons comme à chaque fois aux ramblas, ça aussi c’est une sortie incontournable, il est vrai que pour quatre jours nous ne payons que dans les 150 € dans un hôtel 4 étoiles bon moi je paye 60 € pour une chambre individuelle et 30 € mais là ce n’est pas obligatoire, c’est pour assister aux spectacles en tout 4 et vraiment ça vaut largement les 30 € donc grosso modo 240 € donc 60 € par jour, c’est vraiment peu car quand je fais un voyage de 6 jours je paye trois fois ce prix, je suis moins bien logé et surtout moins bien nourri car là c’est en abondance, on se sert soi-même et ce que l’on veut, ça m’est arrivé de faire un déjeuner rien qu’avec des sardines à l’huile égouttées quand même car j’adore les sardines car là elles proviennent de boite donc j’aime, les fraîches je ne les aime pas ? ? sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme ici et chaque jour depuis pas mal de temps, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Je te souhaite une belle semaine
Bisous
tu es belle sur ta moto
j'espère que ta journée n'a pas été trop dure
je te souhaite une bonne soirée
bisous
bisous .
*mimi 16**
Bonne journée et bonne courage pour le boulot !
Bonne semaine !
Edith
Oui un peu car je bossée ce weekend donc j'y suis aller pendant mes pauses.
Emma se remet bien
Bonne semaine
Bisous
Oui moi aussi j’avais pris des kilos mais cela fait partie du passé car j’ai tout reperdu depuis et je suis actuellement dans la phase de consolidation ou de stabilisation pour redescendre plus tard encore de quelques kilos car j’en ai encore beaucoup à perdre à voir les bourrelets qui me restent et j’y arriverais mais comme je dis toujours, j’ai le temps car je me sens bien dans ma peau comme je suis mais je veux enlever toute cette graisse que je dois brinquebaler partout et qui ne me sert à rien mais j’ai le temps donc patience, ma fille me déconseille d’en faire un peu plus à chaque fois, elle me dit d’en faire moins ? ? plusieurs fois par semaine, ce matin je serais bien parti faire un tour mais de petites douleurs dans les genoux et au mollet droit m’en ont dissuadé donc peut-être demain mais pas comme elle me le conseille, de 500 mètres, je n’aurais pas le temps de sortir de chez moi et puis le raisin se trouve à plus de 1 km de chez moi donc il me faut aller plus loin, c’est vrai que j’ai la possibilité d’aller en voiture jusqu’à l’entrée du village et de poursuivre ma route à pied au delà comme je l’ai fait hier mais d’un autre côté et pour moi aucune difficulté car je peux passer en bordure de champ de vigne et me retrouver sur une autre route, ce que je fais fréquemment et je ne retombe jamais au même endroit, enfin je verrais mais le raisin est tellement bon que j’ai envie d’y replonger dedans, sur ce je te souhaite une bonne semaine, une très belle journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308