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Blog de talou62
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BON DEBUT! publié le 23/02/2013 à 08:52
Bonjour mes amis ,je suis contente ,je me sens on dirait "en forme" ,hihi!!
J'ai donc débutée ma journée avec un petit cours de gym "abdos ,taille ,fessier" ,et oui j'essayais de suivre le programme d'Isa qui nous avait toutes motivées a faire du sport et perdre un peu de poids ,mais la semaine passée vu mon état je n'ai pas suivi ,ni sport ,ni régime car le vendredi j'étais allée au resto avec me soeurs et le soir chez des amis ,j'avais mangée aussi des croques madames dont je n'aie pas l'habitude et résultat des courses une bonne indigestion et +1kg ,j'en ai voulu aussi à la cortisone?
Cette semaine j'ai fait attention a mon alimentation ,j'ai marchée ,bon j'aurais voulu plus mais je n'étais pas encore au top de ma forme,mais je suis contente car dame balance m'a dit que j'avais perdu 800g ,bon c'est vrai ce n'est pas énorme mais c'est un début.
Je vous souhaite un excellent samedi ,bon courage a celles qui travaillent .
gros bisous de Talou.
(5) commentaires
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J'espère pouvoir reprendre le vélo la semaine prochaine et ainsi recommencer à perdre du poids !!!
Pour mes douleurs je vais essayer de recommencer une cure d'Harpadol qui m'avait fait le plus grand bien (je vais en parler quand même à mon toubib) !!!
Bonne soirée et grosses bises !
Edith
J'ai fait une petite sieste mais pas très longtemps il fait tellement chaud que même avec le clim c'est intenable dans la chambre
Bonne fin de journée
Je t'embrasse bien fort
mimi 16
Ne crois surtout pas que je vais y aller ce jour, hier au lever du jour à QUISSAC à 7 Km de chez moi il faisait moins 8° et à 9 h 00 il faisait 3°, j’étais en train de prendre de l’essence et à la grande pharmacie, il était noté la température et moi qui habite dans un village, mais je pense être protégé quand même du froid glacial car protégé par la colline, mais tout de même pendant la journée, bien couvert car hier j’étais de sortie pour un goûter animation, mais j’étais bien couvert donc à part mes menottes qui elles ne sont pas protégées mais je n’ai pas de long trajet à faire hors de la voiture donc pas trop de problème mais hier à la pompe à essence mes doigts étaient tout bleus, c’est qui ne devait pas faire chaud, mais pas encore de bain de soleil pas avant le 8 mars, anniversaire de ma fille et le printemps s’installe à partir de ce jour là, expérience personnelle et cela s’avère exact, bien sur il y a encore de mauvaises journées mais ça ne dure jamais, je t’avouerais honnêtement que lorsque je roulais en moto, je n’ai jamais regardé que ce soit l’hiver, qu’il neige, qu’il vente, j’ai toujours roulé en moto, c’est vrai qu’à l’époque je n’avais que la moto et pas de voiture donc c’était par obligation, j’ai même été travaillé par temps de verglas et je me suis pris le mur juste avant l’usine où je travaillais et il fallait tourner à droite et je n’ai pas pu mais ne me suis pas arrêté pour autant j’ai cogné avec la main sur le mur, mais ça c’était avant, maintenant je ne sais même plus si je saurais tenir en équilibre sur une moto ? ? la dernière fois que je suis monté sur un vélo, il y a plus de 10 ans en terrain accidenté et bien je me suis retrouver par terre, bonne vacance comme ma fille mais pour deux semaines, sur ce je te souhaite un bon week-end, une très belle journée ensoleillée, une très bonne santé, de gros bisous amicaux. Jacques2308