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JE PROMETS!
publié le 25/01/2013 à 21:21 |
Bonsoir mes amis ,un stratagéme pour me remettre a la gym ,je suis fidéle ,oui c'est mon défaut ,lol ,alors je vous promets que demain matin je me remets a la gym !!!
Oui j'en ai marre de me dire "il faut que tu te remette au sport ,puis rien ,ma tête et mon corps n'en font qu'à leur tête!!!!
Alors il faut que je me "dupe" hihihi!!
Oui ,alors comme je n'aime pas promettre et ne pas tenir ,je vous promets que demain a mon lever je me remets a la gym ,il est merveilleux ce site ,des amis qui vous soutienne dans tous les moments "gais ou triste " de votre vie,je vous dit "un grand merci " ,et ce soir je suis heureuse ma soeur est chez elle ,elle a retrouvée son petit monde ,son perroquet qui lui cri son amour ,oui c 'est vrai ,mais dans sa langue ,et son ami fidél son amour de chien "wolf" ,j'irai la voir dimanche .
J'ai envie de déconner ce soir ,oui je me sens "bien " ,j'aime la vie ,même si parfois elle me joue des tours!!
Cet aprém le docteur de Phil m'a bien déçue! ,mais je préfère voir son cardiologue pour savoir vraiment ce qui lui ont fait ??
Parait qu'il n'aurait pas posé de stén??
Juste passé un ballon mais pas pu mettre de stén ?Je ne peux pas le croire ,car si le ballon a passé ,pourquoi pas mettre un stén ,enfin comme je vous disais,vaut mieux avoir a faire au bon dieu qu'à ces saints!!!!
Ca me rappelle trop mon, papa qui s'est fait opéré maintes et maintes fois des artéres ,tellement recousu qu'à la fin ça ne tenait plus ,comme le chirurgien à l'époque nous avait dit "ces artéres sont comme de la dentelle "",vous comprenez mieux mon inquiétude ,vous comprenez mieux pourquoi je ne peux en parler a ma soeur!!!
Surtout à ma grande déception il a fumé ,Oh pas beaucoup mais je me dis qu'il n'arrêtera pas ,car quand on fume même 1 cigard aprés tout ça ,aprés les alertes des professionels ,qu'est ce qui peut vous faire vraiment stopper????
Bon je vais vous laisser mes amis ,je vous fait de gros bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mimi 16.
je passe te faire un petit coucou
je te souhaite une bonne soirée
bisous
jacotte
C'est comme pour moi , je sais très bien qu'il faut que je fasse attention à mon alimentation pour énormément de raison et au lieu de perdre j'ai encore pris quelques grammes !!!
Si c'était facile ça se saurait !!!
Enfin je suis contente pour ta soeur qui enfin chez elle avec ses petits compagnons !!!
Bon AM et bon courage pour le sport !
Moi le WE c'est repos !
Bises !
Edith
Ton amoureux est à la maison, ta soeur est sortie, ce n'est que du bonheur tout ça
Merci du courage
Je t'embrasse bien fort
tu mets l eau
le sucre et a feu doux en secouant ta casserole
mais ne prends pas de cuillère
laisse le et reste à côté
tu vas voir que tu vas le réussir
pas de cuillère
bisous
en regardant ton avatar je pensais que tu etais sportive....
merci pour tes voeux voici des liens pour faire de la gym à domicil il suffit de te connecter et de suivre les mouvements au debu c dure bien sur mais c de plus en plus facil tu verras.
http://www.youtube.com/watch?v=hRkVhbFPbfI
http://www.youtube.com/watch?v=bQO2qFWirGE
http://www.youtube.com/watch?v=6mtpilHOMPA
http://www.youtube.com/watch?v=zYpd7vWuT_o
voila en principe tu en as suffisament tu en trouvera d'autres en te connectant commence doucement et ne t'inquiete pas si tu n'y arrive pas du 1 coup
j'ai perdu qlq kilo depuis que j'ai commencer car ya pas de secrets il faut éliminer en bougeant.
mimi 16.